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春韵初绽，养生同行——新时代新疆分公司开展春季养生主题活动

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近日，新疆分公司积极行动，走进乌鲁木齐米东区新时优品健康管理服务中心，开展春季养生主题活动。

春韵初绽，养生同行——新时代新疆分公司开展春季养生主题活动

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活动现场，分公司讲师马紫荆围绕春季养生的重点意义和要点进行了深入浅出的讲解。她特别指出春季养生重在“养肝理气、健脾祛湿”，并建议大家从“省酸增甘”的饮食原则、“春捂秋冻、灵活增减”的起居调养以及情志调节、运动保健、穴位按摩等几个方面着手增强体质，抓住春季养生黄金季。

春韵初绽，养生同行——新时代新疆分公司开展春季养生主题活动

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此外，活动现场还设置了社区版脉诊仪体验，通过科学的监测手段，每位参与者不仅全面了解了自己的身体状况，还根据监测报告收获了个性化的健康解决方案。

春韵初绽，养生同行——新时代新疆分公司开展春季养生主题活动

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活动结束后，大家意犹未尽，围坐在一起分享自己的养生心得。大家纷纷表示，通过这次活动，深刻认识到了季节养生的重要性，今后一定会遵循季节养生原则，为自己和家人的健康保驾护航。

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